很多男人因为这句话对健身望之却步，
时常会有人冒出：
别看他一身肌肉，他的丁丁小的可怜。
请点击此处输入图片描述
小编也不知道这句话到底是怎么传出来的，
要是他站出来，保证不被众多健身男神打死。
这让很多人对健身望之却步
同时也是和"死肌肉"一样并列
是对健身的最大误解之一
▼
请点击此处输入图片描述
那么言归正传
肌肉大，丁丁就一定小么？
答案当然是否定的
普通人练肌肉
对身体是有百利而无一害的
更会极大加强运动表现和耐力
那里又谈得上影响丁丁变小呢
▼
请点击此处输入图片描述
要了解清楚这个问题
我们需要知道是什么影响了它？
首先当然是遗传因素
不同人种、不同基因差异性较大
黄种人、白种人、黑种人都明显不同
ulisses jr就是黑种人健身的代表，小吗？
▼
请点击此处输入图片描述
其次是睾酮水平的分泌
在青春期就影响着丁丁的发育
也就是说，它的尺寸
在青春期结束的时候就定型了
之所以很多肌肉男被认为丁丁小
恰恰是因为他们的肌肉大
视觉上对比而形成了丁丁小的假象
绝对长度是没有发生任何变化的
▼
请点击此处输入图片描述
退一万步讲，在床上的运动表现
和丁丁长度是没绝对关系的
而健身恰恰能直接加强这种运动表现
▼
请点击此处输入图片描述
发达四肢配上小蛮腰，这身材也是醉了！
请点击此处输入图片描述
骑车人，力量和耐力练习肯定少不了！
请点击此处输入图片描述
前凸后翘，其实也可以用来形容男人！
请点击此处输入图片描述
与肌肉男为伍，你也会变成肌肉男！
请点击此处输入图片描述
快数一数，他到底有几块腹肌！
请点击此处输入图片描述
古铜皮肤，八块腹肌，健身的人就该是这样！
请点击此处输入图片描述
我隐约能看到他的大胸器，你能看到啥？
请点击此处输入图片描述
这种肌肉和脂肪不多不少的状态其实是最好的
请点击此处输入图片描述
胸肌轮廓线条堪称完美！
请点击此处输入图片描述
来，把球投过来！！！
请点击此处输入图片描述
你不知道的是，其实肌肉男比女人还爱自拍，真的！
请点击此处输入图片描述
人鱼线、麒麟臂、大胸器，三样都凑齐了！
请点击此处输入图片描述
户外运动的男人最性感！
请点击此处输入图片描述
啊，锻炼真的好辛苦！！！
请点击此处输入图片描述
肌肉男要是骚起来，连女人都望尘莫及！
请点击此处输入图片描述
所以在健身塑型的日常中
男人一旦发现丁丁有变小的错觉
不用担心，可能是因为
你的肌肉变大了
请点击此处输入图片描述
